「ただの疲れ」だと思っていませんか?|吹田市春日の内科・循環器内科|吹田春日ともの木 内科

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「ただの疲れ」だと思っていませんか?

「ただの疲れ」だと思っていませんか?|吹田市春日の内科・循環器内科|吹田春日ともの木 内科

2026年5月27日

〜その不調、病気のサインかもしれません〜

「最近ずっと疲れている」
「寝ても疲れが取れない」
「年齢のせいかな…」

このような“なんとなくの不調”で来院される方は少なくありません。
実際、多くは一時的な疲労や睡眠不足ですが、中には病気が隠れていることもあります。

疲れの原因はさまざまです


疲労感の背景には、次のような原因が考えられます。
・睡眠不足
・ストレス
・運動不足
・食生活の乱れ
・季節の変化
・加齢
一方で、病気が原因となっている場合もあります。

疲れの陰に隠れている病気

貧血
鉄分不足などにより、全身に酸素が行き届かなくなる状態です。
・だるい
・息切れ
・めまい
・動悸
などがみられます。


甲状腺の病気
甲状腺ホルモンの異常によって、
・強い倦怠感
・むくみ
・動悸
・体重変化
などが起こることがあります。


糖尿病
初期には自覚症状が少ないですが、
・疲れやすい
・のどが渇く
・尿が多い
などの症状がみられることがあります。


睡眠時無呼吸症候群
「しっかり寝ているのに眠い」という方は要注意です。
・いびき
・日中の眠気
・朝の頭痛
などが特徴です。


こんな症状があれば受診を
次のような場合は、一度医療機関での相談をおすすめします。
疲れが2週間以上続く
十分休んでも改善しない
発熱や体重減少がある
動悸や息切れを伴う
日常生活に支障がある

「年齢のせい」で済ませないことも大切です

疲れは誰にでもある症状ですが、体からのサインであることもあります。
「様子を見れば大丈夫」と思っていたら、治療が必要な病気が見つかることも少なくありません。

気になる症状が続く場合は、お気軽にご相談ください。

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